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Celebraciones, desfiles y bailables

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Feria profesiográfica 2022 El día 23 de marzo, alumnos de sexto semestre de las diversas carreras técnicas del plantel, acudieron a la feria profesiográfica organizada por el H. Ayuntamiento del municipio de Axtla de Terrazas, S.L.P. Donde tuvieron la oportunidad de conocer un poco más de cerca las diversas escuelas de nivel superior, quienes pudieron interactuar con los alumnos para darles a conocer su oferta académica. Otro de los compromisos de la institución es poner a la mano de los alumnos opciones de estudio para que sigan con su preparación profesional con miras a un mejor futuro,ante un mundo cambiante y con retos más exigentes. DESFILE: DÍA MUNDIAL DEL AGUA El CBTa No. 122 participó en el desfile organizado por el H. Ayuntamiento del Mpio. De Axtla de Terrazas, S.L.P., encabezado por el Ing. Gregorio Cruz Martínez, Presidente Municipal. La institución agropecuaria está comprometida con el cuidado del agua, dejando en claro el mensaje haciendo conciencia bajo los lemas: ...

¿Cómo llevar una buena alimentación?

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¿Cómo llevar una buena alimentación? Un plan de alimentación que ayuda a controlar su peso incluye una variedad de alimentos saludables. Agregar una variedad de colores a su plato es como si estuviera comiendo un arcoíris. Las verduras de hoja verde oscura, las naranjas y los tomates incluso las hierbas frescas están llenos de vitaminas, fibra y minerales. Agregar pimientos, brócoli o cebollas congelados a guisos y tortillas aumenta el color y los nutrientes. Para tener una alimentación saludable es necesario incluir diariamente alimentos mediante los cuales el organismo obtenga los nutrientes esenciales, así como la energía necesaria, para llevar a cabo las actividades diarias. Con nutrientes esenciales nos referimos a: proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas y minerales. Asimismo, para tener una alimentación saludable se recomienda incluir en cada comida los 3 grupos de alimentos: verduras y frutas, cereales y tubérculos, y legumbres y alimentos de origen animal. Una dieta...

Tips para aprobar las materias, apuntes bonitos y tips de estudio

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TIPS DE ESTUDIO 1. Presta atención: los buenos hábitos de estudio empiezan en la clase He aquí algo que probablemente te sorprenderá: ¿sabías que antes de que te pongas a estudiar ya has empezado a hacerlo? ¿Cómo es posible? Cuando prestas atención en clase y tomas buenos apuntes, estás empezando el proceso de aprendizaje y estudio. ¿Te cuesta prestar atención en clase? ¿Te sientas cerca de una persona que habla mucho o es muy ruidosa? ¿No ves bien la pizarra? Asegúrate de sentarte en un buen sitio para poder prestar atención. Si hay algo que te impide prestar atención o tomar buenos apuntes en clase, coméntaselo al profesor o a tus padres. 2. Los buenos apuntes facilitan el estudio ¿No sabes tomar apuntes? Empieza anotando la información que explique o escriba en la pizarra tu profesor durante la clase. Intenta hacer buena letra para que después entiendas tus apuntes. También es una buena idea tener los apuntes, exámenes, pruebas sorpresa y documentos de trabajo ordenados por asignatu...

¿Cómo afecta el estrés y la ansiedad a los estudiantes? ¿Qué puedo hacer para controlarlo?

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 ¿Qué son el estrés y la ansiedad? La mayoría de las personas experimentan estrés y ansiedad ocasionalmente. El estrés es cualquier demanda impuesta a tu cerebro o cuerpo físico. Las personas pueden reportar sentirse estresadas cuando se les imponen múltiples obligaciones. La sensación de estar estresado puede ser desencadenada por un evento que te hace sentir frustrado o nervioso. La ansiedad es un sentimiento de miedo, preocupación o malestar. Puede ser una reacción al estrés, o puede ocurrir en personas que no pueden identificar factores estresantes significativos en su vida. El estrés y la ansiedad no siempre son malos. A corto plazo, pueden ayudarte a superar un desafío o una situación peligrosa. Ejemplos de estrés y ansiedad diarios incluyen la preocupación por encontrar un trabajo, sentirse nervioso antes de una gran prueba o sentirse avergonzado en ciertas situaciones sociales. Si no experimentamos alguna ansiedad, es posible que no estemos motivados para hacer las cosas qu...

invitación

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Los invito a que vean este nuevo blog " El rincón del estudio" que es seguimiento de estos temas interesantes acerca del CBTa 122, es muy interesante y espero sea de su agrado. https://elestudianteoficial.blogspot.com/?m=1